Wendo Kurs für Frauen

21.11.2021 | Projekte

Am 30. Juni 2018 veranstaltete unser Verein einen Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen – einen Wendo-Kurs. Dabei wurden den Teilnehmerinnen vermittelt, sich im Alltag und in bedrohlichen Situationen wirksam zu schützen und abzugrenzen. Außerdem dient Wendo der Stärkung des Selbstvertrauens und der Widerstandskraft. Wir haben die Teilnahme am Kurs gegen einen geringen Selbstkostenbeitrag angeboten, um Frauen und Mädchen niedrigschwellig auf mehreren Ebenen Unterstützung zu bieten: Sich körperlich verteidigen zu können und sich entsprechende sicher zu fühlen; um mit anderen Frauen und Mädchen in Kontakt zu kommen und sich gegenseitig zu stärken; um mehr Vertrauen in sich und damit mehr Selbstbewusstsein zu erlangen. Vor allem für Frauen und Mädchen, die prägende, negative oder sogar traumatisierende Erlebnisse erfahren mussten, ist das Vertrauen in die eigene Stärke wichtig. Insgesamt fünf Frauen und sechs Mädchen haben das Angebot mit großer Begeisterung  wahrgenommen. Somit war der Kurs, der maximal 12 Teilnehmerinnen Platz geboten hätte, fast ausgebucht. Aufgrund der positiven Resonanz werden wir den Kurz wahrscheinlich erneut anbieten.

Die Umsetzung dieses Kurses wurde durch die finanzielle Unterstützung der ProPotsdam ermöglicht. Wir danken herzlich für die Projektförderung.

pro potsdam

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